Praksis
Det tar en del tid, og mange forsøk, før man får god flyt i klientsamtalene. Det er ikke lett å være den som skal lede en hel samtale, hvis man ikke er vant til det.
Det krever stor selvsikkerhet i situasjonen, en god plan for samtalen, og solide teknikker og metoder for å bringe klienten fremover.
Metoder og teknikker har vi allerede gått gjennom, et planleggingsverktøy får du nå og selvsikkerhet får du ved å øve. Og øve. Og øve…
Før du starter
Last ned Inntaksskjemaet, Mal for inntakssamtalen og Praksislisten, og skriv dem ut slik at du kan ha alt klart foran deg.
Fyll ut inntaksskjemaet for deg selv. Da blir du kjent med skjemaet, og du får en følelse med hvordan klientene opplever å fylle det ut.
Praksisoppgave
- Du skal gjennomføre 25 inntakssamtaler etter Mal for inntakssamtalen.
- Før hver samtale gir du klientene Inntaksskjemaet og ber dem returnere det i god tid før samtalen.
- Du må ha minst 10 ulike personer som klienter.
- Samtalene kan vare ca. 45 minutter.
- Samtalene skal dokumenteres på Praksislisten.
- Samtalene kan gjennomføres «live» eller via videomøter.
Målet for hver samtale er å gjøre en analyse av klientens situasjon i øyeblikket, og skape en klar og effektiv målsetting for en livsstilsendring med SMART-modellen. Hvis målet er komplekst eller langt frem i tid, bør du legge til delmål som er mer overkommelige og som kan måles jevnlig. Husk å beskrive hvordan målingene skal foregå. Siden dette er grunnkurset, skal du ikke lage tiltak eller planer.
Hvis du bruker video er det viktig at du kan se klienten godt, både ansikt, hender og en del av overkroppen (minimum). Belysningen må være slik at du lett kan se alle detaljer, så du kan følge med på klientens non-verbale kommunikasjon. Det kan være en fordel for klienten at du sitter i noenlunde samme sutiasjon slik at dere speiler hverandre. Det føles ofte mer betryggende.
Når du snakker med klientene skal du bruke Motiverende Intervju, Rapport, Speiling, Endringssnakk og alt vi har gått gjennom av teknikker og metoder for å hjelpe klienten med å utforske seg selv.
«Klientene» kan gjerne være familie, venner og kolleger – det skal ikke være betalte konsultasjoner, og klientene trenger ikke å ha noen reelle temaer de ønsker hjelpe med. De kan gjerne spille en rolle hvor de ber om hjelp med fysisk aktivitet, kosthold, stress etc. slik at du får øvd på mange ulike situasjoner (men kun ett problem per samtale).
Samtalene skal dokumenteres med dato, tema og klientens navn. Når praksislisten er full, tar du et bilde av den og laster opp i QUIZ’en som følger etter denne leksjonen.
Hvis klienten er en person du kjenner godt, kan du gjerne ta videoopptak av samtalen, slik at du senere kan høre deg selv snakke og se hvordan du bruker kroppen i samtalen. Dette er veldig effektiv læring! Husk å slette videoen når du er ferdig med den.